今回はリフレクソロジーの入門編としてお読み下さい。
足の裏や甲には、全身の臓器・諸器官が縮小され、反射投影されているゾーンとポイントがあり、指でやさしく刺激することにより、間接的に、その活性化をもたらします。
もちろん、血液の循環やリンパの流れも活発にさせます。
その結果、人間が本来持っている「自然治癒力」を高めることができます。
リフレクソロジーは足裏や甲を刺激することによる健康法のひとつです。
治療行為では有りませんが、足のむくみはもちろん、ストレスの解消・肩こり、腰痛･冷え性・便秘、肌荒れ・疲労感などの不調が解消される方も大勢いらっしゃいます。
さらに、施術の時には、室内に心地よいヒーリングミュージックが流され、エッセンシャルオイルの香りにつつまれ、身も心もリフレッシュできます。
そのリラクゼーションの状態が、脳にα波を発生させ、身体の免疫機能が高まり、「自然治癒力」が高まり、健康になっていくのです。
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